Természetes testpermetek házilag

Tele van a természet frissen szedhető gyógynövényekkel, így ha résen vagyunk, magunk állíthatunk össze olyan természetes testpermeteket, melyek garantáltan nem tartalmaznak káros anyagokat. A nyári forróságban nincs is jobb, mint egy hűsítő, illatos testpermet, amivel a nap bármelyik részében felfrissíthetjük magunkat.

A gyógynövények begyűjtése

 

A testpermethez használt fűszernövényeket, gyógynövényeket legjobb, ha a saját kertünkben, teraszunkon tudjuk szedni. Ha nincs saját fűszerkertünk, akkor megbízható, kezeletlen gyógynövényeket szerezzünk be ismerősöktől, biokertészetekből. A vadon termő gyógynövényeket forgalmas utaktól távol eső helyeken szedjük. A gyógynövények szedését a kora reggeli órákban végezzük, ugyanis ekkor a legmagasabb az illóolajtartalmuk.

Mentás-citromfüves testpermet: a frissítő

 

Bár a menta és citromfű párosa egy jó házi jeges tea vagy limonádé részeiként is remekül helytállnak, testpermetként üde kiegészítői lesznek a strandfelszerelésünknek. Ha napközben a hűtőtáskában tartjuk, a nap végén is hűsíthetjük vele magunkat.

 

Hozzávalók:

5 menta levél

5 citromfű levél

0,5 l ásványvíz

5 menta levél a permetezőbe

A menta és citromfű leveleket beledobáljuk egy üvegbe, ráöntjük a vizet, hozzáadunk még 4-5 friss menta levelet. Egy éjszakára hűtőbe tesszük, másnap leszűrjük és egy tölcsér segítségével a permetezőbe adagoljuk.

+ Tipp: A citromfű- és menta leveleket a felhasználás előtt kicsit nyomkodjuk össze, hogy könnyebben kioldódjon belőlük az illóolaj.

Levendulás-citromos testpermet: a szúnyogűző

A vérszívók, így a szúnyogok, kullancsok ódzkodnak a levendulás, citrusos illóolajoktól, így ez a permet nem csak nagyon kellemes, de hasznos is. Használjuk kirándulások során vagy az esti órákban.

 

Hozzávalók:

10 szál levendula

2 dl víz

2 kezeletlen citrom

0,5 l ásványvíz

 

A levendulát forrásban levő vízzel leöntjük, az edény tetejét lefedjük, 10 percig hagyjuk állni. Beleöntjük egy üvegbe, felöntjük az ásványvízzel, belefacsarjuk az egyik citrom levét, a másik citrom héját belereszeljük. Egy éjszakára hűtőbe tesszük, másnap leszűrjük és egy tölcsér segítségével a permetezőbe adagoljuk.

+ Tipp: A levendula virágokat morzsoljuk le a szárról, hogy minél nagyobb felületen érintkezzenek a

Bazsalikomos-narancsos testpermet: a jókedvre derítő

A bazsalikom és a narancsolaj illata magában is csodás, hát még, ha összehozzuk őket egymással. Néhány fújás a bőrünkre vagy a szobába, és garantált, hogy néhány percen belül a nehezebb napokon is jobb kedvünk lesz.

 

Hozzávalók:

0,5 l ásványvíz

10 levél bazsalikom

1 kezeletlen narancs

Egy üvegbe beletöltjük a vizet, beledobáljuk a bazsalikom leveleket és belereszeljük a narancs héját. Egy éjszakára hűtőbe tesszük, másnap leszűrjük és egy tölcsér segítségével a permetezőbe adagoljuk.

 

+ Tipp: A narancsolaj mellett vagy helyett használhatunk citrom- és grapefruit illóolajat is.

Gyömbéres- rozmaringos: a tikkasztó melegre

A gyömbér és a rozmaring igazi csodafegyver a nyári hőségben: nem csak frissít a melegben, de a forróság okozta fejfájást is megszüntethetjük vele, ha az arcunkra, halántékunkra kenünk, permetezünk belőle.

 

Hozzávalók:

Egy kisebb darab gyömbér

5 szál rozmaring

2 dl víz

A gyömbért tisztítsuk meg, majd reszeljük le. A rozmaring leveleket szedjük le a szárról. Egy edénybe tegyük bele a reszelt gyömbért és a rozmaring leveket, majd 2 dl forrásban levő vízzel öntsük le. Fedjük le az edényt és 10-15 percig hagyjuk így. Ha kihűlt az edény, szűrjük le és töltsük a permetezőbe.

7 növény, ami segít megszabadulni a hason levő úszógumitól
Igazi csodaszerek: 3 gyógynövény, ami csökkenti a hajhullást
A csodálatos levendula története
Csalán tea - mire és hogyan?
Golgotavirág, a latin-amerikai szépség

A felhasznált illusztrációk saját fotóink mellett, fizetett jogdíjas képek,

illetve a www.netherbarium.hu oldal szabad felhasználsú fényképei.

A gyógynövények nem helyettesítik az orvosi kezelést!

Kérjük, problémáival mindig forduljon szakorvoshoz is!

​© 2017 by Neked mi használ? | Hungary | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem