Igazi csodaszerek: három gyógynövény, ami csökkenti a hajhullást

Igazi csodaszerek: három gyógynövény, ami csökkenti a hajhullást

A tél végére sajnos nem csak lelkileg tudunk kimerültté válni, de a vitamin-és ásványianyag forrásaink is a minimálisra csökkenhetnek. Ennek egyik következménye lehet a hajhullás, melyet drága, mesterséges készítmények helyett gyógynövényekből készített hajlemosókkal, pakolásokkal és tudatos táplálkozással is orvosolhatunk.

A tél végére sajnos nem csak lelkileg tudunk kimerültté válni, de a vitamin-és ásványianyag forrásaink is a minimálisra csökkenhetnek. Ennek egyik következménye lehet a hajhullás, melyet drága, mesterséges készítmények helyett gyógynövényekből készített hajlemosókkal, pakolásokkal és tudatos táplálkozással is orvosolhatunk.

Mi okozhatja a hajhullást?

A hirtelen fellépő és drasztikus, hosszabb időn át elhúzódó hajhullás valamilyen betegség következménye is lehet, ha ezt észleled, fordulj orvoshoz. Ha azonban csak annyit látsz, hogy a szokásosnál több hajszál marad hajmosásnál a kádban, tudatos táplálkozással sokat segíthetsz a helyzeten, illetve remek megoldást jelenthetnek a gyógynövényekből készített hajszeszek, hajpakolások.

Mi okozhatja a hajhullást?

A hirtelen fellépő és drasztikus, hosszabb időn át elhúzódó hajhullás valamilyen betegség következménye is lehet, ha ezt észleled, fordulj orvoshoz. Ha azonban csak annyit látsz, hogy a szokásosnál több hajszál marad hajmosásnál a kádban, tudatos táplálkozással sokat segíthetsz a helyzeten, illetve remek megoldást jelenthetnek a gyógynövényekből készített hajszeszek, hajpakolások.

Milyen élelmiszerek segítenek a hajhullás megállításában?

A hajhullást belsőleg elsősorban az A-vitamin, B-vitaminok (B1, B2, B6, B12) és az E-vitamin bevitelével tudod csökkenteni. Magas B-vitamin tartalmú élelmiszerek a teljes kiőrlésű gabonák, a szója, a mogyoró, a dió, a burgonya. A-vitaminban gazdag a spenót, brokkoli, sárgarépa, sütőtök, a máj, a tojás sárgája. E-vitamin pedig nagy mennyiségben fordul elő a növényi olajokban, spenótban, brokkoliban, diófélékben, májban, tojásban.

#1. A csalán

A csalán talán az egyik leghatásosabb, hazánkban is termő, hajhullást csökkentő gyógynövény. A gyökérzetéből készített hajlemosó rendszeres alkalmazása meghozza a várt hatást.

Így készítsd el a csalános hajlemosót:

 

A főzet elkészítéséhez 2 csapott evőkanál csalán szárított gyökérzetét (Urticae radix) add 2,5 dl felforralt vízhez, hagyd 10-15 percig ázni benne, hagyd langyosra kihűlni. A főzetet hajmosás után masszírozd jól a fejbőrbe, hagyd rajta néhány percig, majd vízzel öblítsd le a hajad. Alkalmazd egy hónapon át minden hajmosást követően.

#2. A vöröshagyma

Talán kicsit bizarrnak tűnhet, de a vöröshagyma is a hajhagymák egyik csodaszere. A vöröshagyma magas kéntartalmú, ami segíti a fejbőr megfelelő kollagén termelését, plus nagy mennyiségben találhatóak benne vitaminok (E-vitamin) és ásványi sók.

Így készítsd a vöröshagyma pakolást:

 

Egy fej vöröshagymát (még jobb, ha bio vöröshagyma) vágj félbe, és mozsárban zúzd pépesre. Oszlasd el a hajtöveken, csavard a hajad egy törölközőbe és hagyd a fejbőrön 10 percig. Öblítsd le, majd mosd meg a hajad.

#3. A ricinus

A ricinusból készített olaj fehérjékben, zsírsavakban és E-vitaminban gazdag. Képes a hajhagymák mélyére hatolni, ezzel táplálva azokat, valamint zsírsavjai hidratálják a fejbőrt. A ricinus olajat gyógyszertárban, herbáriákban, drogériákban tudod beszerezni.

Így használd a ricinus olajat:

 

3 evőkanál ricinus olajat önts ki egy kis edénybe, majd ebből adagolva oszlasd el a fejbőrödön. Hagyd hatni 10-15 percig, majd mosd meg a hajad samponnal. Alkalmazd hetente egyszer.

A leghatásosabb gyógynövények influenzára
Homoktövissel az erős immunrendszerért
Fokhagyma, egy igazi téli csodaszer
Csalán tea - mire és hogyan?
Golgotavirág, a latin-amerikai szépség

A felhasznált illusztrációk saját fotóink mellett, fizetett jogdíjas képek,

illetve a www.netherbarium.hu oldal szabad felhasználsú fényképei.

A gyógynövények nem helyettesítik az orvosi kezelést!

Kérjük, problémáival mindig forduljon szakorvoshoz is!

​© 2017 by Neked mi használ? | Hungary | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem