Fejfájás kezelése gyógynövényekkel

A fejfájás gyakori panasz, a legtöbb ember legalább egyszer tapasztalja élete során, de vannak  akiknek visszatérő problémát okoz. Okának hátterében számos dolog állhat. A legtöbb fejfájás nem egyéb betegség következménye, visszatérő fájdalom esetén azonban érdemes komolyabban kivizsgáltatni magunkat.
 

Tenziós fejfájás: A leggyakoribb fejfájás típus, mely enyhe-közepes fájdalommal jár.

Tünetei: Percekig vagy napokig tartó fejfájás, fáradtság, levertség, ingerlékenység, koncentráló-képesség csökkenése, nyakizmok, vállak feszülése.

Gyógymód: Pihenés, relaxáció, illóolajok használata, gyógynövények, gyógynövény készítmények alkalmazása.

 

Migrénes fejfájás: A migrénes fejfájás kortól és nemtől függetlenül rohamokban jelentkező, nagy fájdalmakkal járó, görcsös fejfájás. Kialakulásának oka nem ismert, valószínűleg genetikailag öröklődő betegség. Általában egy-öt alkalommal jelentkezik egy hónap alatt, néhány órától akár napokig is elhúzódhat.

Tünetei: Erős fejfájás, látási zavar, szédülés, hányinger, hányás.

Gyógymód: Kezelése a migrén erősségétől és gyakoriságától függ. Számos gyógyszer áll rendelkezésre, melyek mellett vagy helyett néhány gyógynövény használata is segíthet.

 

Javasolt gyógynövények

Kamilla
Cickafark
Gyömbér
Borsmenta
Show More

Neked még mi használt?

Küldd el tapasztalataidat, s mi felvesszük az általad már kipróbált módszert a javasolt gyógynövények közé.

 

Megoszthatod tapasztalataidat a lap alján levő Hozzászólások rovatban is.

 

Orvosi székfű / Kamilla (Matricaria chamomilla)

Elkészítési/Felhasználási javaslat

 

Egy csapott teáskanál orvosi székfű szárított virágát adjuk 2,5 dl felforralt vízhez, hagyjuk 10 percig ázni benne, majd szűrjük le.

 

Kereskedelmi forgalom:

​Gyógynövény szaküzletekben szárított állapotban, teakeverékek részeként vagy kenőcsök alkotórészeként szerezhetjük be.

 

Gyűjtése, termesztése:

Hazánk szinte egész területén előfordul. Kedvelt helyei a szikes területek. Napfény- és melegigényes, szárazságtűrő. Augusztus végén, szeptember elején vethetjük a talaj felszínére, mivel csak fényen csírázik.

 

Betakarítás: A vágást száraz, napos időben, a virágok nyílásakor - amikor a virágzat fehér színű, nyeles virágai már vízszintesen állnak- végezzük.

 

Előkészítés: A levágott virágokat azonnal szárítani kell hatóanyagaik megtartása érdekében. Árnyékos, szellős helyen, kiterítve szárítsuk. A megszáradt virágokat a szárrészektől, egyéb növény maradványoktól tisztítsuk meg. Száraz, fénytől védett helyen, papírral bélelt dobozban vagy papírzsákban tároljuk.

Neked használt már? Kérjük, értékeld a hatását!

Érdemes tudni róla...

 Az orvosi székfű drogjai a virágzat (Matricariae flos) és illóolaja (Matricariae aetheroleum). Hatóanyagai az illóolaj, flavonoidok, kumarinok, nyálkaanyagok. Az illóolaja kék színű a benne található kamazuléntől.

 

Életmód: orvosi székfű áttelelő egyéves növény.

 

Gyökérzet, szár: Gyökere sekélyen helyezkedik el a talajban. Szára felálló vagy elfekvő, 5-80 cm magasra növő.

 

Levélzet: Levelei kopaszok, szórt állásúak, szeldeltek.

 

Virágzat, termés: Fehér végálló fészekvirágzata áprilistól júniusig virágzik. Kaszattermése szürkésfehér színű.

 

Gyógyhatásai:

 

Nyugtató, emésztést serkentő, görcsoldó, szélhajtó hatású. Az orvosi székfűből készített tea gyomor panaszok, bélnyárkahártya gyulladás, fekély esetén alkalmazandó. Nátha, meghűléses betegségek kezelésekor izzasztó teaként, valamint inhalációra is kiváló.

Külsőleg: sebgyógyulás elősegítésére, fogíny vérzésre, szemborogatásként.

 

 

Cickafark (Achillea millefolium)

Érdemes tudni róla...

 A cickafark drogja a virágzó föld feletti hajtása, a Millefolii herba. Illóolaja az Aetheroleum achilleae. Hatóanyagai az illóolaj, valamint a flavonoidok.

 

Életmód: Lágyszárú, évelő növény.

 

Gyökérzet, szár: Tarackszerűen növő gyöktörzséből több szárat fejleszt.

 

Levélzet: Többszörösen szeldelt levelei szórt állásúak.

 

Virágzat: Fehér színű virágai sátorozó bugát alkotnak. Virágzása júniustól októberig tart.


Termés: Termése bóbita nélküli lapított kaszat termés.

 

Gyógyhatásai:

 

Alkalmazása belsőleg:

 

Hajtás (Achillae herba) és virágzat (Achillae flos): A cickafark gyulladáscsökkentő, ezért többek között fogínygyulladásra, hüvelygyulladásra, nyálkahártya gyulladásra használható. A menstruációs görcsök és vérzés erősségét csökkenti. Emésztésjavításra, puffadásra, a gyomorgörcsök megszüntetésére is kiváló. Légzőszervi megbetegedések esetén teaként fogyaszthatjuk.

 

Alkalmazása külsőleg:
 

Levél (Achillae folium): Az összemorzsolt friss levelek sebösszehúzó, sebgyógyító hatásúak.

 

Hajtás (Achillae herba): Légzőszervi megbetegedéseknél inhalálásra használhatjuk.

 

Vigyázat!!!

Fészkes virágzatúakra túlérzékenyeknél belső és külső alkalmazásnál egyaránt allergiás reakciók léphetnek fel (bőrkiütések, hólyaghúzás).

Sötétbarnára festheti a vizeletet.
Vizelethajtó és vérnyomáscsökkentő hatású, ezért hosszabb távon ne alkalmazzuk, csak kúraszerűen.

Várandós anyák is kerüljék a cickafark alkalmazását! Fogamzásgátlót szedőknek sem ajánlott. 

Elkészítési/Felhasználási javaslat

 

Egy csapott teáskanál szárított cickafark hajtást vagy virágzatot adjunk 2,5 dl felforralt vízhez, hagyjuk 10-15 percig ázni benne.

Kereskedelmi forgalom:

​Gyógynövény szaküzletekben elsősorban szárított állapotban, valamint teakeverékek alkotórészeként szerezhető be.

 

Gyűjtés: A virágzatot és a herbát teljes virágzásban, száraz időben szedjük.

 

Előkészítés: A begyűjtött növényi részeket árnyékos, szellős helyen szárítsuk, és száraz, szellős, napfénytől védett helyen, papírzsákban tároljuk.

Neked használt már? Kérjük, értékeld a hatását!
 

Közönséges gyömbér (Zingiber officinale)

Érdemes tudni róla...

A gyömbér drogja a szárított, egész vagy aprított gyöktörzse (Zingiberis rhizoma). Hatóanyagai az illóolaj (monoterpének, szeszkviterpének, gingerol, shogaol), szerves savak, diterpének.

 

Életmód: A gyömbér rizómás trópusi évelő.

 

Gyökérzet: Rizómája érdekes alakzatokat öltő, kidomborodó, kívül világosbarna színű.

 

Levélzet: Levelei lándzsásak, halványzöldek, sima felületűek. 

 

Virágzat, termés: Felálló füzér virágzata fehér, sárga vagy halványzöld.


Gyógyhatásai:

 

Emésztést serkentő, étvágyserkentő, szélhajtó, lázcsillapító, gyulladásgátló, hányinger csillapító hatású.

Illóolaja: a bőrbe bedörzsölve csökkenti a reumás fájdalmakat, izomgörcsöket, lumbágót.

Teája hasmenés, gyomorpanaszok, hányinger esetén hasznos. Porítva megfázás, meghűlés, influenza esetén hatásos. Migrénes, görcsös fejfájásra is ajánlott. 

 

Vigyázat!!!

Tilos a gyömbért nyugtatókkal, illetve vérnyomásemelőkkel együtt alkalmazni!

Elkészítési/Felhasználási javaslat

 

Tea: Egy csapott teáskanál friss, lereszelt gyömbért 2,5 dl felforralt vízhez adunk, hagyjuk 10 percig ázni benne, majd szűrjük le.

Kereskedelmi forgalom:

 

A drog frissen, szárítva, porítva, üdítőként, sörként, illóolajként szerezhető be.

 

Környezeti igénye, előfordulása:

 

Termesztéséhez a 300-900 m tengerszint feletti magasság, meleg, nedves, trópusi klíma, magas hőmérséklet az optimális.

 

Betakarítása, feldolgozása:

 

A rizómákat decemberben, januárban gyűjtik. Vékony rétegben kiterítve, felszeletelve szárítják. Kereskedelmi forgalomba sokféle formában kerül: frissen, szárítva, porítva, üdítőként, sörként, illóolajként.

Neked használt már? Kérjük, értékeld a hatását!
 

Borsmenta (Mentha x piperita)

Érdemes tudni róla...

A borsmenta drogja megszárított, virágzó hajtása (Menthae piperitae herba), szárított levele (Menthae piperitae folium) és illóolaja (Menthae piperitae aetheroleum). Hatóanyagai az illóolaj (mentol, menton, mentofurán, mentil-acetát).

 

Életmód: Lágy szárú, áttelelő évelő.

 

Gyökérzet: Gyökérzete a talaj felszíne alatt sekélyen helyezkedik el. Áttelelésre alkalmas föld alatti hajtásai a sztólók a gyöktörzsből erednek, dúsan elágazóak. Egy részük a föld felszínén kúszik. Szára lilás színű, elágazó, 30-100 cm magas.

 

Levélzet: Levelei sötétzöldek, tojásdad alakúak, szélük fűrészes, illóolajtartó mirigyszőrökkel borított. 

 

Virágzat, termés: Álörvökből összetett füzérvirágzat, színük világoslila. Termése makkocska.


Gyógyhatásai:

 

A borsmenta gyenge görcsoldó és gyulladáscsökkentő hatású, hűsítő, antiszeptikus, enyhe helyi érzéstelenítő. Fokozza a nyál- és epetermelést.

 

Külsőleg: bőrviszketés elleni kenőcsökben, gargalizálókban, ecsetelőkben. Szeszes kivonata reuma ellen javallt.

 

Vigyázat!!!

Gyerekeknél, főleg csecsemőknél tilos mentoltartalmú készítményeket alkalmazni, például orrkenőcsökben, mert nehéz légzést, légszomjat okozhat.

 

A mentatea érzékenyebb egyéneknél mentoltartalma miatt gyomornyálkahártya-gyulladást okozhat és csalánkiütés is jelentkezhet.

 

Férfiaknál nagy mennyiségben káros hatással van a tesztoszteron szintre. A tesztoszteron szint csökken és ebből kifolyólag a spermiumképzésben is zavarok lépnek fel. Nagy mennyiségben leginkább teaként káros.

Elkészítési/Felhasználási javaslat

 

Egy csapott teáskanál borsmenta szárított virágát adjuk 2,5 dl felforralt vízhez, hagyjuk 10 percig ázni benne, majd szűrjük le.

Kereskedelmi forgalom:

 

Gyógynövény szaküzletekben szárított állapotban, filteres teaként, teakeverékek alapanyagaként, olajként, illóolajként szerezhetjük be.

 

Termesztése:

 

Vízigényes, meleg- és fénykedvelő. Igényes a talajra, termesztésére a jó vízgazdálkodású, tápanyagban gazdag, középkötött talaj a legalkalmasabb. Vegetatív módon szaporítható.

 

Betakarítás:

 

A hajtások vágását egészen októberig végezhetjük. A levéldrog előállítása igen munkaigényes.

 

Előkészítés

 

A levágott hajtásokat árnyékos, szellős helyen azonnal szárítjuk, száraz, fénytől védett helyen tároljuk. A levéldrog előállításakor a leveleket még frissen lehúzzuk a hajtásokról és kiterítve szárítjuk.

Neked használt már? Kérjük, értékeld a hatását!
Hozzászólások
 

A felhasznált illusztrációk saját fotóink mellett, fizetett jogdíjas képek,

illetve a www.netherbarium.hu oldal szabad felhasználsú fényképei.

A gyógynövények nem helyettesítik az orvosi kezelést!

Kérjük, problémáival mindig forduljon szakorvoshoz is!

​© 2017 by Neked mi használ? | Hungary | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem